comment stabiliser...

severine
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Inscription : ven. déc. 26, 2014 12:06 pm

comment stabiliser...

Message par severine » ven. déc. 26, 2014 12:17 pm

bonjour, je me suis faite opérer d'un by-pass le 01/04/2014. Je suis ravie du résultat qui est bien plus que je ne l'espérais et même plus que ce que le Dr Herman m'avait conseillé.
Cependant j'aimerais quand même stabiliser tout doucement car pour moi ça commence à faire bcp... (je sais vous aller me dire que l'on est jamais content, mais pour moi j'ai déjà perdu 5 kg de trop :-( ).
Quelqu'un peut-il m'aider en me disant comment stabiliser la perte de poids...sans en reprendre bien sûr...
J'ai téléphoné à la diététicienne qui m'a dit de manger un peu plus de féculent mais rien ne change, au contraire. Elle m'a dit de faire des petites "collations" à 10h et 16h et là même chose ça ne change rien du tout je perds toujours du poids... (j'avoue que je ne prends pas les collations tous les jours mais bon je n'ai pas envie de reprendre la mauvaise habitude de manger tout le temps non plus et de reprendre du poids).
Si vous pouvez me conseiller ça serait gentille....
Merci d'avance.
Séverine

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